Bolest bederní páteře
Popis zranění
Individuální plán
| Datum | Místo | Cíl | Obsah | |
|---|---|---|---|---|
| po 2. 11. | Ordinace | Stabilizace | kontrola cviků, měkké techniky | |
| čt 5. 11. | Doma | Stabilizace | cviky 2× denně, 15 min | |
| so 7. 11. | Ordinace | Návrat do posilovny | kontrola, zátěžové cviky |
Přidat den
Záznam průběhu léčby
-
st 21. 10. Fyzio
Vstupní vyšetření, nácvik stabilizace, doporučeny přestávky při sezení.
Videa – pohybové testy
Zatím žádná videa.
Nahrávání videí je v ukázce vypnuté. Ve skutečné aplikaci se tu natočí test (třeba dřep na jedné noze) a dvě videa jde pustit vedle sebe.
Hlášení od pacienta
Průběh zranění – Záda / krk zátěž 3/10 Lepší 2. 11. 05:30
- Ke kterému dni se hlášení vztahuje?
- 2026-11-02
- Jak je to oproti minule?
- Lepší
- Činnosti od minulého hlášení
- Práce, Cviky od fyzioterapeutky
- Bolest při námaze / cvičení
- 3/10
- Bolest po námaze
- 3/10
- Bolest ráno další den
- 2/10
- Cvičíte cviky od fyzioterapeutky?
- Ano, podle plánu
Průběh zranění – Záda / krk zátěž 5/10 Lepší 29. 10. 05:30
- Ke kterému dni se hlášení vztahuje?
- 2026-10-29
- Jak je to oproti minule?
- Lepší
- Činnosti od minulého hlášení
- Práce, Cviky od fyzioterapeutky
- Bolest při námaze / cvičení
- 5/10
- Bolest po námaze
- 4/10
- Bolest ráno další den
- 3/10
- Cvičíte cviky od fyzioterapeutky?
- Ano, podle plánu
Průběh zranění – Záda / krk zátěž 6/10 Stejné 25. 10. 05:30
- Ke kterému dni se hlášení vztahuje?
- 2026-10-25
- Jak je to oproti minule?
- Stejné
- Činnosti od minulého hlášení
- Práce, Cviky od fyzioterapeutky
- Bolest při námaze / cvičení
- 6/10
- Bolest po námaze
- 5/10
- Bolest ráno další den
- 4/10
- Cvičíte cviky od fyzioterapeutky?
- Ano, podle plánu